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日本オーストラリアンフットボール協会  普及・育成部
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6月7日(日)、寒川総合体育館で行われた体力測定会のお手伝いをしました。
これはスポーツ教室にオーストラリアンフットボールを取り入れていただいた寒川総合スポーツクラブのイベントで定期的に子どもたちの体力を測定しようという企画です。
 
フットボールを楽しんでもらって、半年後に測定する記録が伸びていたらとても嬉しいですね!体力向上をねらったプログラムを組むことはありませんが、フットボールを楽しみながら体を動かすことで記録が伸びていたらさらによいことだと思います。
 
寒川地域の子どもたちのための体力測定会、実はかなりハードなものでした。
中にはリズムに合わせて限界まで腕立て伏せといった種目や5分間走など、大人が参加してもきつそうなメニューもありました。実際参加されていた大人の方もいましたが・・・。
 
本格的な測定会に参加させていただきとても参考になりました。
 
寒川総合スポーツクラブでは6月はグラウンドの関係でオーストラリアンフットボールがお休みですが、7月からクラブのスポーツ教室として頑張っていきたいと思います。
よろしくお願いいたします!
 
 
オーストラリアンフットボールに興味がある、またやったことのないスポーツに挑戦してみたいという団体の方がいらっしゃいましたら是非コメント欄もしくは右上のアドレスからご連絡ください!
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6月22日lululemon青山店で行われる「ジャイロキネシス& FOOTY」のイベントに参加します。
イベントの内容は以下の通りとなっております。

【青山】6/22 ジャイロキネシス& FOOTY


ジャイロキネシスとオーストラリアンフットボール????一見、何の関係もないような、この2つのメソッドを使って全身をほぐしていきます。そして、ボールを投げることによってストレス解消もできますヨ!!めったに触れることの出来ないスポーツをプロの選手に教えてもらえる!!あなたもチャレンジしてみませんか?

ジャイロキネシスはバレエ、ヨガ、太極拳、水泳、気功をベースにした、円や螺旋の軌道を描くような曲線的なムーヴメントです。スポーツ選手のトレーニングとしても取り入れられており、日常生活で硬くなったカラダを流れるような動作でほぐしていくと、しっかりと芯のある自身のカラダを実感できます。
今回はエクササイズの後、ジャイロキネシス実践中のオーストラリアンフットボール日本代表の2人が、楕円球を使った運動をご紹介します。オーストラリアンフットボールのパスも身に付けられるおまけ付きです。男性だけでなく女性も、そして初めての方も安心してご参加いただける内容です。

いつもより動けるカラダ、味わってみませんか?


【クラス内容】
ジャイロキネシスで体の流れを感じる、整える→オーストラリアンフットボールのボールを使って、更に体を柔軟にしていく→パスや的あてゲームも出来る!!


【参加者】
誰でも!!


【インストラクター】
Tanashin & Michito


【日時】
6/22
①13:00 ~ 13:30
②14:30 ~ 15:00 
③16:00 ~ 16:30 



【場所】
ルルレモン青山店1F


【クラス費】
無料


【定員】
各回5名づつ※予約制
レッスン間際のキャンセルは控えていただきます様、宜しくお願い致します。


【持ち物】
動きやすい服装


【参加方法】
メール/お電話/店頭でお申し込みください。
tel:03-5464-3604
e-mail:com-aoyama@lululemon.co.jp
当日は開始の5~10分前にいらしてください。


【インストラクタープロフィール】



◆田中慎一(たなか・しんいち)


1983年生まれ。
慶應義塾大学入学後、オーストラリアンフットボールに出合う。
2002年、日本代表に選出され、メルボルンで行われた第一回International Cupに出場。
2002年度、JAFA最優秀新人賞を獲得する。
2008年International Cup日本代表として、勝つためのトレーニングを模索するなかでジャイロキネシを知る。ジャイロキネシスの面白さと効果に魅了され、トレーナーの道を決意。
現在はジャイロキネシスアプレンティストレーナーとして活動中。
また、プレーヤーとしてだけでなく、日本でオーストラリアンフットボールの人気が定着するための地道な普及活動も展開している。

ブログ:http://blog.livedoor.jp/tanashin0523/

寒川総合スポーツクラブの教室で行われる予定だったクリニックは雨のため中止となってしまいました。

楽しみにしていただけに非常に残念ですが、次回たくさんの子どもたちが来てくれることを期待しています。

次回の教室は7月の予定です。
詳細が決まり次第お知らせいたします。
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活動予定

毎週水・金曜日
『青葉区わくわく教室          フットボール体験会』
【日時】毎週水・金曜日16:30~17:30
【場所】あざみ野グラウンド
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